مهما كان هدفك — نزول وزن، عضلات، أو لياقة… أنا هنا أساعدك بخطة مدروسة وواقعية
احصل على جسم أحلامك بمساعدة مدرب شخصي محترف يتابع تقدمك خطوة بخطوة
احجز خطتك الآن
احصل على جسم أحلامك بمساعدة مدرب شخصي محترف يتابع تقدمك خطوة بخطوة
احجز خطتك الآن
أنا المدرب سمير أحمد، مدرب شخصي معتمد، بخبرة +7 سنوات في تدريب السعوديين من مختلف الأعمار والمستويات. ساعدت أكثر من 300 متدرب في الوصول لأهدافهم البدنية بنجاح.
تخصصي في تحويل الأجسام من حالة إلى حالة أفضل، سواء كنت تريد خسارة الوزن، بناء العضلات، أو تحسين اللياقة العامة. أعمل على فهم احتياجاتك أولاً ثم تصميم البرنامج المناسب لك.
اختر الخدمة التي تناسب احتياجاتك وابدأ رحلتك نحو جسم أفضل
اختر الباقة التي تناسب ميزانيتك واهدافك واستمتع بنتائج مضمونة
"نزّلت 8 كيلو في شهر! سمير ساعدني نفسياً وجسدياً، البرنامج كان واقعياً وممتعاً، والأهم أني ما حسيت بالحرمان من الأكل اللي أحبه."
تدريب خسارة الوزن
"برنامج الأكل مريح والتمارين واضحة وسهلة الالتزام، زاد وزني 5 كيلو عضل في 3 شهور، وشكلي تغير كلياً. أنصح الجميع بالمدرب سمير."
تدريب بناء العضلات